Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Das Wochenbett ist vorbei und du möchstest etwas für deine Gesundheit und Fitness tun? Dann melde dich gerne an für den Rückbildungskurs mit Baby!
Der Kurs findet Donnerstags morgens in der Praxis Bullerbü im Düsseldorfer Süden statt.
In acht Einheiten á 60 Min trainieren wir den Kreislauf, lernen, die Kontrolle über den Beckenboden wieder zu übernehmen und kräftigen die Körpermitte und den Rücken, damit du fit für den Alltag mit Kind bist. Nicht zuletzt lernst du andere Mütter kennen, es bleibt Raum und Zeit für Austausch in Gruppen mit maximal acht Teilnehmerinnen. Materialien und Matten sind vorhanden, du musst nur dich selbst und ein Paar Stoppersocken mitbringen.
Die Kursgebühr wird vollständig von deiner Krankenkasse übernommen. Nicht teilgenommene Stunden bekommst du nach Abschluss des Kurses in Rechnung gestellt (8.36€/60 Min.)
Bei Fragen schreib mir gerne eine Mail.
Ich freue mich auf dich!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienpraxis Bullerbü
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Bianca Lüthen
Ausgebucht
Das Wochenbett ist vorbei und du möchstest etwas für deine Gesundheit und Fitness tun? Dann melde dich gerne an für den Rückbildungskurs mit Baby!
Der Kurs findet Donnerstags morgens in der Praxis Bullerbü im Düsseldorfer Süden statt.
In acht Einheiten á 60 Min trainieren wir den Kreislauf, lernen, die Kontrolle über den Beckenboden wieder zu übernehmen und kräftigen die Körpermitte und den Rücken, damit du fit für den Alltag mit Kind bist. Nicht zuletzt lernst du andere Mütter kennen, es bleibt Raum und Zeit für Austausch in Gruppen mit maximal acht Teilnehmerinnen. Materialien und Matten sind vorhanden, du musst nur dich selbst und ein Paar Stoppersocken mitbringen.
Die Kursgebühr wird vollständig von deiner Krankenkasse übernommen. Nicht teilgenommene Stunden bekommst du nach Abschluss des Kurses in Rechnung gestellt (8.36€/60 Min.)
Bei Fragen schreib mir gerne eine Mail.
Ich freue mich auf dich!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Familienpraxis Bullerbü
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Bianca Lüthen